अंतर्राष्ट्रीय स्तर पर, वे फिनलैंड महिलाएं U19 का प्रतिनिधित्व करते हैं। वे मुख्य रूप से मिडफील्ड के रूप में खेलते हैं।

फीफा महिला विश्व कप क्वालीफिकेशन (यूईएफए) 2026 में 1 मैचों में, helmi raijas ने 0 गोल और 0 असिस्ट दर्ज किए, 0 कुल पासों में से 0 की-पास पूरे किए और पासिंग सटीकता - रही।