Ia bermain terutama sebagai Bek. Tinggi badannya 181 cm dan berat badannya 66 kg. Kaki yang diutamakan adalah Kanan.

Sepanjang Liga Nasional Inggris 2025-2026, Ross Barrows tampil dalam 13 pertandingan, dengan rata-rata 0 tekel, 0 intersepsi, dan 0 sapuan per pertandingan, serta memblokir 0 tembakan per pertandingan.