Lai Hoi-To adalah pemain sepak bola profesional berusia 24 tahun dari HKG. Saat ini ia bermain untuk Hong Kong FC, mengenakan kaus bernomor 28. Ia bermain terutama sebagai Bek. Nilai pasar saat ini diperkirakan sebesar 10K €.

Perpindahan terakhirnya adalah dari HK U23 Football Team(2021-2024) ke Hong Kong FC pada 2024-09-12.

Sepanjang Liga Utama Hong Kong Tiongkok 2025-2026, Lai Hoi-To tampil dalam 15 pertandingan, dengan rata-rata 0 tekel, 0 intersepsi, dan 0 sapuan per pertandingan, serta memblokir 0 tembakan per pertandingan.