Herman Stengel adalah pemain sepak bola profesional berusia 31 tahun dari NOR. Saat ini ia bermain untuk Stromsgodset, mengenakan kaus bernomor 10. Ia bermain terutama sebagai Gelandang. Tinggi badannya 178 cm dan berat badannya 70 kg. Kaki yang diutamakan adalah Kanan. Nilai pasar saat ini diperkirakan sebesar 500K €.

Perpindahan terakhirnya adalah dari Vålerenga Fotball Elite ke Stromsgodset pada 2018-01-12.

Dalam 29 penampilan di Liga utama Norwegia 2025, Herman Stengel mencatatkan 3 gol dan 1 assist, sambil menyelesaikan 43 umpan kunci dari total 1089 umpan dengan akurasi passing 32.8.