Grit Bender adalah pemain sepak bola profesional berusia 32 tahun dari GER. Saat ini ia bermain untuk Arminia Bielefeld (W), mengenakan kaus bernomor 13. Ia bermain terutama sebagai Bek. Tinggi badannya 172 cm dan berat badannya 67 kg.

Sepanjang Piala Wanita Jerman 2024-2025, Grit Bender tampil dalam 1 pertandingan, dengan rata-rata 0 tekel, 0 intersepsi, dan 0 sapuan per pertandingan, serta memblokir 0 tembakan per pertandingan.