Fridrik Ingi Thrainsson adalah pemain sepak bola profesional berusia 37 tahun dari ISL. Saat ini ia bermain untuk Hottur Egilsstadir, mengenakan kaus bernomor 8. Ia bermain terutama sebagai Gelandang.

Perpindahan terakhirnya adalah Gratis dari Fylkir ke Hottur Egilsstadir pada 2014-03-19. Biaya transfer yang dilaporkan adalah Unknown.